Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
kaziu_ej
Dziennik
29 gru 17
Dziennik kaziu_ej, 29 gru 17
Profil kaziu_ej
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2017
57 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 29 grudnia 2017:
2230 kcal
Tłusz: 92,74g | Białk: 101,97g | Węglo: 249,44g.
Śniadanie:
Chleb Orkiszowy, Galbani Mozzarella, Oliwa z Oliwek, Jajko, TAM Karreerenkerl (Wieprzowina), TAM Schopfrenkerl (Wieprzowina).
Lunch:
7 Days Croissant.
Obiad:
McDonald's Frytki (Małe), McDonald's Lodowe Marzenie o Smaku Karmelową, McDonald's Sos Słodko-Kwaśny, McDonald's Chicken Strips (3).
Przekąski/Inne:
Bakoma Men z Wysoką Zawartością Białka, Banan, Grahamka.
więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
10 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Syte święta widzę były o_O
29 gru 17 przez użytkownika:
Srelus
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi kaziu_ej
Zobacz Pełną Historię