|
55.1
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
518 kcal
|
Tłusz: 26,22g | Białk: 33,76g | Węglo: 35,46g.
Śniadanie: Sałatka z Makaronem i z Kurczakiem. Lunch: Kawa. Obiad: Winogrona, Hortex Warzywa na Patelnię z Bazylią i Tymiankiem, Panga. więcej...
|
|
1430 kcal
|
Ćwiczenie:
Rowerek (Jazda na Rowerze) - 13 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 47 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 3,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|