Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2018
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2683 kcal
|
Tłusz: 65,29g | Białk: 190,88g | Węglo: 322,31g.
Śniadanie: Światowid Ser Gouda, Biedronka Chleb Tostowy Pszenny. Obiad: Mięso z Piersi Kurczaka, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię, Kupiec Ryż Paraboiled, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Drobiowy. Przekąski/Inne: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|