Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2018
|
101 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 26 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1807 kcal
|
Tłusz: 71,95g | Białk: 50,83g | Węglo: 240,25g.
Śniadanie: Zupa Jarzynowa (z Obniżoną Zawartością Sodu, z Wodą), Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Zupa Jarzynowa (z Obniżoną Zawartością Sodu, z Wodą), Lidl Chleb Słonecznikowy, Makar Daktyle Suszone, Jabłko, Polmlek Serek Śmietankowy Capresi, Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Mlekovita Jogurt Mia Mu z Biszkoptami, Orzechy Brazylijskie, Mleko z 2% Tłuszczu, Jajko, Cukier, Szynka, Lidl Chleb Słonecznikowy, Kujawski Olej Rzepakowy, Cebule. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|