Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2018
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 30,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1645 kcal
|
Tłusz: 143,89g | Białk: 62,74g | Węglo: 19,04g.
Śniadanie: Morliny Parówki Berlinki Classic, ProBody Chleb Probody, Łaciate Masło Extra, Kawa, Zott Śmietanka 30%, Łaciate Masło Extra, Piaski Jogurt Naturalny Grecki. Obiad: Smalec, Jajko, Ser Gouda. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|