Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2018
|
44,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1412 kcal
|
Tłusz: 44,70g | Białk: 79,23g | Węglo: 165,22g.
Śniadanie: Jajko na Twardo, Masło, Plasterki Szynki ze Sklepu, Chleb Razowy. Lunch: Naleśniki ze Szpinakiem, Kawa Capuccino. Obiad: Ser Gouda, Sos Pomidorowy, Indykpol Mielone Mięso z Indyka, Barilla Makaron Spaghetti N.5. Przekąski/Inne: Mrożone Truskawki Niesłodzone. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi wearethenobodies
|