Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
qwerty63
Dziennik
14 sty 18
Dziennik qwerty63, 14 sty 18
Profil qwerty63
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
A to tak przy urodzinach :)
64 kg
Do tej pory straciłeś:
33 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 stycznia 2018:
2185 kcal
Tłusz: 194,15g | Białk: 88,37g | Węglo: 19,85g.
Śniadanie:
Smalec, Jajko.
Lunch:
Ogórek Małosolny, Vital Fresh Szpinak Baby.
Obiad:
Tesco Boczek Wieprzowy na Bekon, Biedronka Pieczarki, Wątróbka Wieprzowa, Cebule, Mlekovita Masło Klarowane, Jajko.
więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień
15 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Ooo najlepszego ☺🍶🎂🍸🍰🍷
14 sty 18 przez użytkownika:
mal_07
Najlepszego wszystkiego i spelnienia marzen 😀🎂
14 sty 18 przez użytkownika:
Sokolica83
🎂
14 sty 18 przez użytkownika:
vibo69
prezent już masz, ode mnie najlepsze życzenia 😸
14 sty 18 przez użytkownika:
CLLPL
wszystkiego co najlepsze 😁
14 sty 18 przez użytkownika:
aniak1202
wszystko najlepszego 💐🎂🍾
14 sty 18 przez użytkownika:
mstaskowiak
Serdeczne życzenia. Osiągnięcia celów i spełnienia wszystkich marzeń.
14 sty 18 przez użytkownika:
Jolenia
Dziękuję za życzenia:)
14 sty 18 przez użytkownika:
qwerty63
Sto lat 🍾🎂
14 sty 18 przez użytkownika:
djtarpan
Sto lat dla nas obojga, też mam dzisiaj urodziny :D
14 sty 18 przez użytkownika:
twojastara_
Stówka! 😊
14 sty 18 przez użytkownika:
Magda!!
Stóweczka 🍸
14 sty 18 przez użytkownika:
mamuska43
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi qwerty63
Zobacz Pełną Historię