Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2018
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
990 kcal
|
Tłusz: 15,85g | Białk: 40,25g | Węglo: 179,25g.
Śniadanie: Mlekovita Mleko 0,5%. Obiad: Biedronka Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Makaron Pełnoziarnisty. Przekąski/Inne: Pepsi Pepsi. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|