Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2018
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 29,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1585 kcal
|
Tłusz: 135,59g | Białk: 49,83g | Węglo: 44,04g.
Śniadanie: Euroser(Formagia) Mascarpone, Zott Śmietanka 30%, Łaciate Masło Extra, Kawa. Obiad: Jajko, Smalec, Ser Gouda, Cebule, Nasze Smaki Boczek Wieprzowy. Przekąski/Inne: Piaski Jogurt Naturalny Grecki, Banan. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|