Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2018
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1306 kcal
|
Tłusz: 80,13g | Białk: 55,25g | Węglo: 93,21g.
Śniadanie: Awokado, Chleb Żytni, Biedronka Masło Ekstra, President Camembert Naturalny. Lunch: Jabłko. Obiad: Olitalia Oliwa z Oliwek z Pierwszego Tłoczenia, Ser Feta, Wędzony Łosoś, Biedronka Makaron Pełnoziarnisty Świdry. Przekąski/Inne: Suche Prażone Migdały (z Dodatkiem Soli), Suche Prażone Orzeszki Pistacjowe (z Dodatkiem Soli), Pomidory, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Biedronka Ale Jaja M. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ania-aniula
|