Dziennik mal_07, 24 sty 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2018
54,1 kg Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.    Wciąż do stracenia: 0,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 stycznia 2018:
1345 kcal Tłusz: 126,10g | Białk: 38,07g | Węglo: 11,85g.   Śniadanie: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Grace Mleczko Kokosowe. Lunch: Grace Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Obiad: Pikok Salami Wieprzowe z Dodatkiem Mięsa Wołowego, Pikok Pure Frankfurterki Wieprzowe. Przekąski/Inne: Mal Mleko Jersey, Alesto Orzechy Włoskie, Alesto Orzechy Pekan. więcej...
Zyskuje 4,9 kg na tydzień

14 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
No i proszę ile to się wczoraj zjadło 😂  
24 sty 18 przez użytkownika: mal_07

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mal_07


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.