Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2018
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1653 kcal
|
Tłusz: 136,77g | Białk: 76,41g | Węglo: 27,64g.
Śniadanie: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Grace Mleczko Kokosowe. Lunch: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Śledź Świeży. Obiad: Smalec, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Provitus Kapusta Zasmażana Babcina, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Cebule, Smalec, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Mal Mleko Jersey, Grace Mleczko Kokosowe. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|