Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2018
|
106,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2956 kcal
|
Tłusz: 111,82g | Białk: 130,90g | Węglo: 250,27g.
Śniadanie: Pikok Schab Pieczony, Lidl Ser Emmentaler, Pilos Twaróg Półtłusty, Biedronka Chleb z Orkiszem, Jajecznica. Lunch: Bluedino Ser Carski, Pilos Twaróg Półtłusty. Obiad: Sos Czosnkowy, Dagrasso Pizza Kebab. Przekąski/Inne: Skawa Wafelki Kakaowe, Lech Piwo. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|