Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2018
|
94,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1351 kcal
|
Tłusz: 62,69g | Białk: 67,38g | Węglo: 128,26g.
Śniadanie: Biedronka Pieczarki, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Jajko. Lunch: Lasagna z Mięsem, Rosół z Makaronem, Kinder Kinder Chocolate. Obiad: Rogalik Czekoladowy, Lays Prosto z Pieca Grillowana Papryka. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|