Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2018
|
118,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 53,2 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
628 kcal
|
Tłusz: 53,79g | Białk: 17,89g | Węglo: 20,57g.
Śniadanie: Freshona Mleko Kokosowe, Coffee Promotion Kawa z Cykorii - Cykoria Classic Instant, Żółtko, Olej Kokosowy, Młode Dymki. Lunch: Majonez, Żurawina, Ogórki Konserwowe, Czerwone Cebule, Kapusta Pekińska, Jajko. Przekąski/Inne: Czarne Oliwki. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|