Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2018
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 32,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1908 kcal
|
Tłusz: 159,62g | Białk: 99,60g | Węglo: 14,72g.
Śniadanie: Targroch Olej Kokosowy Nierafinowany, Zott Śmietanka 30%, Kawa, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Euroser(Formagia) Mascarpone. Obiad: Kaufland Pomidor, Smalec, Jajko, Cebule, Ser Gouda, Nasze Smaki Boczek Wieprzowy. Przekąski/Inne: Pieczony Schab Wieprzowy. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|