Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
thajedi
Dziennik
03 lut 18
Dziennik thajedi, 03 lut 18
Profil thajedi
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2018
94,5 kg
Do tej pory straciłeś:
1,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
14,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 lutego 2018:
630 kcal
Tłusz: 37,79g | Białk: 40,48g | Węglo: 30,94g.
Śniadanie:
Jajko, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Tarczyński Smalec z Czosnkiem, Chleb Żytni, Morliny Parówki Berlinki z Kurcząt.
więcej...
Traci 1,2 kg na tydzień
10 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
brawo ty
03 lut 18 przez użytkownika:
=Cinek=
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi thajedi
Zobacz Pełną Historię