Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2018
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2166 kcal
|
Tłusz: 143,23g | Białk: 50,07g | Węglo: 37,95g.
Śniadanie: Pecan Nuts, Almonds, Olive Oil, Apple Cider, Lemon Juice, Red Sweet Pepper, Avocados, Cherry Tomatoes, Lettuce, Trader Joe's Emmentaler Cheese. Lunch: Oliwa z Oliwek, Nixe Tuńczyk w Oliwie z Oliwek, Pomidory Koktajlowe, Pikok Pasztet z Indyka (Pure). Przekąski/Inne: Wino Merlot, Vivio Olej Kokosowy Extra Virgin, Kawa, Vivio Olej Kokosowy Extra Virgin, Coffee. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|