|
Coś tam się ruszyło, niewiele ale zawsze do góry :D Kaloryka z tego tygodnia trochę ponad 3200. W tym jakże dobrym nastroju idę porzucać Chewbacce frizbi a w wszystkim życzę niedzieli jak na załączonym obrazku ;)
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 32,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2950 kcal
|
Tłusz: 272,96g | Białk: 98,04g | Węglo: 18,69g.
Śniadanie: Jajko, Smalec. Lunch: Łata (Mięso Wołowe) (Oprawiona do 0,5 cm Tłuszczu), Cebule, Kapust Kiszona lub Kwaszona. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|