Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2018
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1544 kcal
|
Tłusz: 38,34g | Białk: 104,25g | Węglo: 192,87g.
Śniadanie: Wędzony Łosoś PRAWDZIWY, Sonko Pieczywo Lekkie Jaglane, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. Lunch: Banan, KFD Premium WPC 80, Alpro Migdałowe Almond Vanilla Wanilia, Alpro Mleko Migdałowe. Obiad: Zott Mozzarella Light, Zott Jogurt Naturalny bez Laktozy, Kasza Jaglana, Pomidory, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Przekąski/Inne: Pilos Jogurt bez Laktozy Gruszka, Kasza Jaglana. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AleksandraCybulska
|