Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2018
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1650 kcal
|
Tłusz: 56,51g | Białk: 102,07g | Węglo: 188,03g.
Śniadanie: Chleb Pszenno-Żytni, Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii, Jajko. Lunch: Lidl Bułka Ciabatta. Obiad: Masło, Społem Chleb Żytni Razowy, Kapuśniak. Przekąski/Inne: Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, KFD Premium WPC 80, Zott Jogurt Naturalny bez Laktozy, Jabłko, Melvit Płatki Owsiane Górskie. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AleksandraCybulska
|