Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2018
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1764 kcal
|
Tłusz: 34,10g | Białk: 109,60g | Węglo: 196,70g.
Śniadanie: Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Sałata, Ogórek (ze Skórką), Pilos Twarożek z Ziołami, Bułka Pszenna, Banan. Lunch: Banan, Bułka Pszenna, Musztarda, Sałata, Ogórek (ze Skórką), Pilos Twarożek z Ziołami, Czosnek, Bakoma Jogurt Naturalny 0%, Miruna, Brokuły. Obiad: Lubelska Wódka, Pomidory, Sałata, Ogórek (Obrany), Awokado, Jajko. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|