Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2018
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 30,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1403 kcal
|
Tłusz: 116,52g | Białk: 69,94g | Węglo: 16,07g.
Śniadanie: Mlekovita Masło Polskie, Kawa, Zott Śmietanka 30%. Obiad: Sokołów Boczek Parzony, Jajko, Smalec, Cebule, SM Ryki Ser Rycki Edam, Czerwona Papryka. Przekąski/Inne: Włoszczowa Serek Wiejski. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|