|
kara za wczorajsze grzechy, nawet ich nie wpisywałam.
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 29,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1629 kcal
|
Tłusz: 143,83g | Białk: 59,95g | Węglo: 22,76g.
Śniadanie: Łaciate Masło Extra, Euroser(Formagia) Mascarpone, Zott Śmietanka 30%, Kawa. Obiad: Czerwona Papryka, Światowid Salami Ser w Plastrach, Jajko, Cebule, Smalec, Nasze Smaki Boczek Wieprzowy. Przekąski/Inne: Wawel Czekolada Gorzka 90%, Piaski Jogurt Naturalny Grecki. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|