Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2018
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1994 kcal
|
Tłusz: 152,84g | Białk: 114,25g | Węglo: 38,49g.
Śniadanie: Mal Mleko Jersey, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Łaciate Masło Extra. Lunch: Piątnica Serek Wiejski, Alesto Orzechy Włoskie, Alesto Orzechy Pekan, Biedronka Awokado, Śledź Świeży. Obiad: Mal Mleko Jersey, Iberia Oliwki Czarne Drylowane, Pomidory, Tesco Halloumi, Tesco Szpinak Brykiet, Światowid Radamer, Piątnica Twój Smak Serek Śmietankowy Naturalny. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|