Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2018
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 29,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1806 kcal
|
Tłusz: 156,55g | Białk: 72,64g | Węglo: 27,07g.
Śniadanie: Zott Śmietanka 30%, Kawa, Mlekovita Masło Polskie. Obiad: Jajko, Cebule, Czerwona Papryka, Ser Gouda, Smalec, Nasze Smaki Boczek Wieprzowy. Przekąski/Inne: Wawel Czekolada Gorzka 90%, Piaski Jogurt Naturalny Grecki, Tarczyński Kabanos Exclusive Wieprzowy z Dodatkiem Wołowiny. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|