Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2018
|
45 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1590 kcal
|
Tłusz: 68,35g | Białk: 74,79g | Węglo: 172,58g.
Śniadanie: Jajko na Twardo, Plasterki Szynki ze Sklepu, Chleb Razowy, Masło. Lunch: Piątnica Jogurt Typu Greckiego z Truskawkami 0%, Kawa Capuccino. Obiad: Masło, Pierogi Ruskie, Barszcz Ukraiński. Przekąski/Inne: Sałatka Grecka. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi wearethenobodies
|