Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2018
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4227 kcal
|
Tłusz: 163,84g | Białk: 137,10g | Węglo: 547,42g.
Śniadanie: Tesco Musli Tropikalne, Masło, Oskroba Bułka Żytnia, Miód, Strzałkowo Twaróg Śmietankowy. Lunch: Strzałkowo Twaróg Śmietankowy, Miód, Orzechy Włoskie. Obiad: Serenada Gouda Lekka, Łowicz Pomidory Krojone, Lidl Makaron Razowy Penne, Oliwa z Oliwek. Przekąski/Inne: Nimm2 Śmiej Żelki Sokki. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AleksandraCybulska
|