Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Agab121
Dziennik
23 mar 18
Dziennik Agab121, 23 mar 18
Profil Agab121
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2018
66 kg
Do tej pory straciłeś:
14 kg
.
Wciąż do stracenia:
1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 marca 2018:
289 kcal
Tłusz: 2,34g | Białk: 0,60g | Węglo: 16,56g.
Śniadanie:
Bio Sok z Brzozy, Bio Sok Acai.
Lunch:
Bio Sok z Brzozy.
Obiad:
Bio Sok z Brzozy.
więcej...
1957 kcal
Ćwiczenie:
Spacer - 2 godziny i 25 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 35 minut, Spanie - 6 godziny.
więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Agab121
Zobacz Pełną Historię