Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2018
|
102,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3826 kcal
|
Tłusz: 113,56g | Białk: 188,73g | Węglo: 490,55g.
Śniadanie: Terravita Czekolada ze Skórką Pomarańczy, Zott Monte, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Fresh Frytki Proste, All Nutrition Whey Protein (33g), Muller Riso, Bakalland Migdały Łuskane, Mlekpol Mleko 3,2%, Kresto Morele Suszone, Kotlin Ketchup Pikantny 60% Mniej Kalorii, Kupiec Płatki Jaglane, Konspol Polędwiczki Panierowane z Kurczaka. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|