Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2018
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
651 kcal
|
Tłusz: 12,72g | Białk: 22,93g | Węglo: 115,09g.
Śniadanie: Maliny, Banan, Kiwi, Jabłko. Lunch: Wedel Czekolada Gorzka. Obiad: Kluski Śląskie, Pieczeń Wieprzowa , Hortex Warzywa na Patelnię Orientalne. Przekąski/Inne: Wedel Czekolada Gorzka, Jabłko. więcej...
|
|
1804 kcal
|
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 1 godzina, Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _wiktoria08
|