Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2018
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1939 kcal
|
Tłusz: 45,79g | Białk: 76,83g | Węglo: 284,68g.
Śniadanie: Serenada Gouda Lekka, Czerwona Papryka, Kotlin Ketchup Pikantny 60% Mniej Kalorii, Masło, Jajko, Vitanella Mąka Kukurydziana. Lunch: Zott Jogurt Naturalny bez Laktozy, Tesco Truskawki Mrożone, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Obiad: Frosta Warzywa na Patelnię Meksykańskie, Olej Kokosowy, Kasza Jaglana. Przekąski/Inne: Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Melvit Płatki Owsiane Górskie. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AleksandraCybulska
|