Dziennik iwona830, 31 mar 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2018
76,4 kg Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.    Wciąż do stracenia: 6,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 marca 2018:
1088 kcal Tłusz: 41,51g | Białk: 63,35g | Węglo: 116,20g.   Śniadanie: Bakoma Jogurt Naturalny 0%, Piątnica Twaróg Chudy, Kaufland Brzuszki Łososia, Jajko na Twardo, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Lunch: Maluta Jogurt Bałkański, Sottile Gusto Mozzarella Mini, Kaufland Pomidor Cherry, Biedronka Mix Sałat z Sałatą Lodową. Obiad: Culineo Nasi Goreng. Przekąski/Inne: Banan. więcej...
1586 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
stała waga

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi iwona830


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.