Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2018
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
961 kcal
|
Tłusz: 25,10g | Białk: 65,49g | Węglo: 108,98g.
Śniadanie: Kiełki Rzodkiewki, Ogórek (Obrany), Winiary Majonez, Pikok Filet z Piersi Kurczaka z Papryką, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Lunch: Hortex Warzywa na Patelnię z Pestkami Słonecznika. Obiad: Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Maluta Jogurt Bałkański Light, Nixe Tuńczyk Jednolity w Sosie Własnym, Piątnica Twaróg Wiejski Lekki 0%, Fit & Easy Mix Sałat Intense. Przekąski/Inne: Piątnica Jogurt Naturalny, Szczytno Musli 5 Zbóż z Rodzynkami. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|