Kalendarz Diety Spaten! - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
czerwiec 2024
niedz. 2: 587 * 26%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
16,43g
 
27,50g
 
82,84g
1519*  932
sob. 1: 623 * 27%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
24,30g
 
26,19g
 
73,35g
2294*  1671
maj 2024
pt. 31: 2593 * 113%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
82,58g
 
133,55g
 
273,00g
2327*  266
czw. 30: 2878 * 125%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
131,84g
 
141,51g
 
244,87g
2295*  583
śr. 29: 1894 * 82%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
44,47g
 
134,47g
 
228,94g
2904*  1010
wt. 28: 2366 * 103%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
85,07g
 
140,48g
 
263,72g
2752*  386
pon. 27: 1509 * 66%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
45,37g
 
101,33g
 
170,13g
1260*  249
niedz. 26: 2493 * 108%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
64,86g
 
68,95g
 
296,01g
2778*  285
sob. 25: 1907 * 83%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
66,89g
 
149,15g
 
174,36g
2747*  840
pt. 24: 2211 * 96%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
80,04g
 
88,79g
 
291,33g
2942*  731
czw. 23: 2281 * 99%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
73,24g
 
123,61g
 
287,79g
3109*  828
śr. 22: 2480 * 108%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
66,10g
 
127,05g
 
249,83g
3044*  564
wt. 21: 2302 * 100%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
93,08g
 
105,08g
 
297,65g
1771*  531
pon. 20: 2060 * 90%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
60,31g
 
81,56g
 
310,57g
2856*  796
niedz. 19: 1424 * 62%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
25,54g
 
97,73g
 
199,19g
2616*  1192
sob. 18: 1543 * 67%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
49,53g
 
149,42g
 
121,86g
2306*  763
pt. 17: 1971 * 86%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
64,91g
 
128,75g
 
206,77g
2655*  684
czw. 16: 2239 * 97%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
71,88g
 
149,29g
 
236,02g
3050*  811
śr. 15: 1499 * 65%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
52,38g
 
67,05g
 
189,38g
2071*  572
wt. 14: 2279 * 99%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
70,30g
 
78,67g
 
329,63g
3150*  871
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.