Kalendarz Diety makaryr1 - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
październik 2019
pt. 25: 1452 * 45%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
87,37g
 
66,56g
 
84,68g
- -
czw. 24: 2508 * 78%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
101,14g
 
169,22g
 
232,32g
- -
śr. 23: 2638 * 82%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
103,52g
 
142,63g
 
276,46g
- -
pt. 18: 2011 * 63%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
101,17g
 
158,67g
 
105,03g
- -
czw. 17: 3384 * 106%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
164,05g
 
180,67g
 
271,55g
- -
śr. 16: 2372 * 74%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
79,17g
 
163,94g
 
220,94g
- -
wt. 15: 2692 * 84%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
98,02g
 
148,73g
 
302,62g
- -
pon. 14: 2692 * 84%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
83,82g
 
144,25g
 
331,36g
- -
czw. 10: 1197 * 37%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
53,22g
 
77,86g
 
100,73g
- -
śr. 9: 2044 * 64%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
93,54g
 
98,53g
 
185,78g
- -
wt. 8: 2960 * 92%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
122,85g
 
173,71g
 
284,56g
- -
pon. 7: 2308 * 72%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
54,50g
 
163,45g
 
280,34g
- -
niedz. 6: 3133 * 98%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
132,39g
 
161,36g
 
322,34g
- -
sob. 5: 1790 * 56%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
76,35g
 
112,07g
 
161,20g
- -
pt. 4: 2289 * 72%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
66,17g
 
138,22g
 
280,53g
- -
czw. 3: 3020 * 94%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
89,14g
 
148,09g
 
378,53g
- -
śr. 2: 2825 * 88%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
94,03g
 
172,48g
 
317,11g
- -
wt. 1: 2475 * 77%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
78,18g
 
140,19g
 
297,02g
- -
wrzesień 2019
pon. 30: 2594 * 81%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
98,18g
 
189,46g
 
230,00g
- -
sob. 28: 1274 * 40%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
69,87g
 
58,08g
 
84,02g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.