Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2020 |
| sob. 14: |
590 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,91g |
|
32,13g |
|
13,87g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1756 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
137,76g |
|
72,60g |
|
62,51g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1763 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
143,65g |
|
89,67g |
|
27,93g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1612 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
121,92g |
|
85,14g |
|
45,79g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1616 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
135,50g |
|
77,09g |
|
19,92g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1329 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
119,07g |
|
43,97g |
|
20,69g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1736 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
133,59g |
|
99,12g |
|
29,26g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1756 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
141,86g |
|
87,07g |
|
31,46g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1487 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
117,85g |
|
74,43g |
|
30,61g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1680 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
145,65g |
|
57,65g |
|
35,40g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1759 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
143,18g |
|
86,46g |
|
38,97g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1794 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
161,16g |
|
68,06g |
|
13,88g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1830 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
153,95g |
|
72,75g |
|
38,90g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1767 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
146,49g |
|
89,28g |
|
19,18g |
|
-
|
-
|
| luty 2020 |
| sob. 29: |
1592 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
138,79g |
|
62,13g |
|
22,48g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
1633 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
144,74g |
|
62,73g |
|
19,02g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
1447 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
126,82g |
|
39,16g |
|
39,48g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1614 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
146,87g |
|
54,19g |
|
18,87g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1542 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
126,08g |
|
91,22g |
|
5,04g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1652 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
138,71g |
|
71,21g |
|
28,38g |
|
-
|
-
|
|
|
