Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2021 |
| czw. 11: |
843 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,30g |
|
40,38g |
|
103,03g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1508 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,93g |
|
85,08g |
|
113,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1170 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,28g |
|
60,46g |
|
89,75g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2019 |
| niedz. 1: |
74 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,97g |
|
6,29g |
|
0,38g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2018 |
| śr. 18: |
-
|
-
|
|
1621*
|
-
|
| niedz. 15: |
438 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,38g |
|
22,88g |
|
32,46g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
497 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,12g |
|
23,43g |
|
40,93g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
355 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,07g |
|
9,35g |
|
59,92g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
309 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,23g |
|
6,79g |
|
61,81g |
|
1566*
|
 1257
|
| wt. 10: |
943 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,18g |
|
42,31g |
|
123,08g |
|
1589*
|
646
|
| pon. 9: |
843 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,80g |
|
23,06g |
|
160,84g |
|
1925*
|
1082
|
| niedz. 8: |
206 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,89g |
|
10,84g |
|
23,71g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
289 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,15g |
|
11,26g |
|
63,62g |
|
1576*
|
1287
|
| pon. 2: |
1094 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,15g |
|
35,86g |
|
115,01g |
|
1659*
|
565
|
| marzec 2018 |
| sob. 31: |
1107 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,12g |
|
54,54g |
|
158,45g |
|
1899*
|
792
|
| pt. 30: |
715 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,34g |
|
24,00g |
|
106,04g |
|
1698*
|
983
|
| czw. 29: |
1474 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,33g |
|
48,74g |
|
219,64g |
|
2027*
|
553
|
| śr. 28: |
1331 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,96g |
|
47,22g |
|
212,38g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
541 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,14g |
|
19,14g |
|
91,30g |
|
1752*
|
1211
|
| pon. 26: |
651 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,72g |
|
22,93g |
|
115,09g |
|
1804*
|
1153
|
| niedz. 25: |
1301 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,60g |
|
50,95g |
|
157,06g |
|
1713*
|
412
|
|
|
