Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
maj 2024 |
pt. 17: |
1271 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,94g |
|
72,05g |
|
143,15g |
|
-
|
-
|
czw. 16: |
1131 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,87g |
|
49,76g |
|
178,13g |
|
-
|
-
|
wt. 14: |
2543 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,31g |
|
185,80g |
|
254,78g |
|
-
|
-
|
niedz. 12: |
1164 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,30g |
|
51,09g |
|
164,31g |
|
-
|
-
|
sob. 11: |
1519 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,60g |
|
90,90g |
|
146,80g |
|
-
|
-
|
pt. 10: |
1724 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,81g |
|
81,90g |
|
183,68g |
|
-
|
-
|
czw. 9: |
662 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,55g |
|
71,97g |
|
32,99g |
|
-
|
-
|
śr. 8: |
2886 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
117,21g |
|
126,32g |
|
324,07g |
|
-
|
-
|
wt. 7: |
390 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,10g |
|
24,00g |
|
62,40g |
|
-
|
-
|
pon. 6: |
1580 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,18g |
|
126,09g |
|
161,02g |
|
-
|
-
|
niedz. 5: |
1538 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,68g |
|
89,53g |
|
171,13g |
|
-
|
-
|
sob. 4: |
456 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,19g |
|
17,47g |
|
76,41g |
|
-
|
-
|
pt. 3: |
1933 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,30g |
|
85,66g |
|
276,78g |
|
-
|
-
|
czw. 2: |
1622 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,85g |
|
89,64g |
|
193,35g |
|
-
|
-
|
śr. 1: |
535 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,96g |
|
28,40g |
|
62,90g |
|
-
|
-
|
kwiecień 2024 |
wt. 30: |
1899 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,29g |
|
108,77g |
|
267,60g |
|
-
|
-
|
pon. 29: |
1928 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,49g |
|
123,16g |
|
194,94g |
|
-
|
-
|
niedz. 28: |
2002 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,01g |
|
117,17g |
|
229,35g |
|
-
|
-
|
sob. 27: |
1768 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,44g |
|
88,19g |
|
192,04g |
|
-
|
-
|
pt. 26: |
230 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,90g |
|
19,00g |
|
30,00g |
|
-
|
-
|
|
|