Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2016 |
| pt. 9: |
343 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,37g |
|
7,96g |
|
57,56g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2016 |
| sob. 27: |
907 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,25g |
|
25,82g |
|
99,48g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2016 |
| pon. 25: |
1222 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,55g |
|
55,15g |
|
161,35g |
|
2506*
|
 1284
|
| niedz. 24: |
333 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,59g |
|
22,05g |
|
6,30g |
|
-
|
-
|
| maj 2016 |
| pon. 23: |
815 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,92g |
|
49,75g |
|
66,37g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
703 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,33g |
|
51,19g |
|
93,70g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2015 |
| pon. 27: |
409 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,82g |
|
20,52g |
|
21,13g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
281 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,20g |
|
10,10g |
|
21,38g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
78 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,30g |
|
6,29g |
|
0,56g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
601 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,02g |
|
60,60g |
|
36,67g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2015 |
| niedz. 28: |
360 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,48g |
|
29,56g |
|
15,67g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
690 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,49g |
|
40,29g |
|
58,78g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
331 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,47g |
|
17,90g |
|
43,99g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
458 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,53g |
|
24,55g |
|
56,62g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
721 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,96g |
|
38,01g |
|
59,70g |
|
2448*
|
1727
|
| czw. 18: |
483 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,73g |
|
28,63g |
|
68,42g |
|
2591*
|
2108
|
| śr. 17: |
333 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,22g |
|
16,87g |
|
40,05g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
587 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,25g |
|
49,59g |
|
29,47g |
|
2485*
|
1898
|
| pon. 15: |
378 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,54g |
|
14,75g |
|
49,48g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
146 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,39g |
|
6,02g |
|
6,65g |
|
-
|
-
|
|
|
