Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2018 |
pt. 20: |
761 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,56g |
|
41,03g |
|
99,52g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2018 |
pt. 29: |
444 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,89g |
|
17,72g |
|
52,26g |
|
-
|
-
|
pon. 25: |
1032 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,19g |
|
106,32g |
|
104,38g |
|
-
|
-
|
czw. 7: |
272 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,23g |
|
10,47g |
|
42,47g |
|
-
|
-
|
śr. 6: |
928 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,26g |
|
43,83g |
|
132,00g |
|
-
|
-
|
wt. 5: |
1174 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,04g |
|
88,72g |
|
135,00g |
|
-
|
-
|
pon. 4: |
972 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,41g |
|
65,36g |
|
142,31g |
|
-
|
-
|
maj 2018 |
czw. 31: |
323 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,64g |
|
12,41g |
|
51,28g |
|
-
|
-
|
śr. 30: |
1059 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,43g |
|
80,51g |
|
123,97g |
|
-
|
-
|
wt. 29: |
1339 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,38g |
|
64,24g |
|
146,39g |
|
1795*
|
456
|
pon. 28: |
1276 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,06g |
|
97,19g |
|
167,23g |
|
-
|
-
|
niedz. 27: |
1251 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,44g |
|
60,61g |
|
182,78g |
|
-
|
-
|
sob. 26: |
1192 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,33g |
|
75,24g |
|
176,06g |
|
-
|
-
|
pt. 25: |
1104 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,38g |
|
74,51g |
|
137,08g |
|
-
|
-
|
czw. 24: |
1431 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,31g |
|
85,04g |
|
197,23g |
|
-
|
-
|
śr. 23: |
1264 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,15g |
|
125,60g |
|
139,47g |
|
-
|
-
|
wt. 22: |
1333 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,68g |
|
108,95g |
|
147,87g |
|
-
|
-
|
pon. 21: |
977 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,90g |
|
88,46g |
|
88,11g |
|
-
|
-
|
niedz. 20: |
913 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,91g |
|
35,10g |
|
137,03g |
|
-
|
-
|
sob. 19: |
645 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,91g |
|
27,37g |
|
82,31g |
|
-
|
-
|
|
|