Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| niedz. 9: |
1536 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,15g |
|
93,44g |
|
192,05g |
|
2029*
|
 493
|
| sob. 8: |
1535 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,23g |
|
90,66g |
|
222,46g |
|
2513*
|
978
|
| pt. 7: |
1712 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,50g |
|
148,80g |
|
231,43g |
|
2515*
|
803
|
| czw. 6: |
1741 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,63g |
|
136,82g |
|
233,15g |
|
3446*
|
1705
|
| śr. 5: |
1712 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,87g |
|
117,38g |
|
223,29g |
|
3324*
|
1612
|
| wt. 4: |
1539 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,09g |
|
110,34g |
|
197,98g |
|
2353*
|
814
|
| pon. 3: |
1882 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,24g |
|
140,10g |
|
225,78g |
|
2719*
|
837
|
| niedz. 2: |
1570 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,30g |
|
74,96g |
|
190,23g |
|
2684*
|
1114
|
| sob. 1: |
1864 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,35g |
|
114,13g |
|
259,84g |
|
2441*
|
577
|
| maj 2024 |
| pt. 31: |
1820 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,23g |
|
137,74g |
|
222,37g |
|
3834*
|
2014
|
| czw. 30: |
1927 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,17g |
|
120,61g |
|
255,17g |
|
2851*
|
924
|
| śr. 29: |
1905 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,36g |
|
132,20g |
|
225,42g |
|
2913*
|
1008
|
| wt. 28: |
1848 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,30g |
|
134,83g |
|
219,23g |
|
2996*
|
1148
|
| pon. 27: |
1811 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,36g |
|
140,94g |
|
219,03g |
|
3505*
|
1694
|
| niedz. 26: |
1690 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,20g |
|
115,58g |
|
244,71g |
|
2439*
|
749
|
| śr. 22: |
583 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,30g |
|
49,83g |
|
94,06g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
2567 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
157,87g |
|
107,20g |
|
186,60g |
|
2938*
|
371
|
| pon. 20: |
2645 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,20g |
|
154,51g |
|
302,84g |
|
4478*
|
1833
|
| niedz. 19: |
1737 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,32g |
|
70,69g |
|
194,72g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
2245 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
119,01g |
|
142,68g |
|
148,28g |
|
-
|
-
|
|
|
