Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2022 |
| niedz. 2: |
199 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,21g |
|
13,01g |
|
1,96g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| czw. 12: |
-
|
-
|
|
1176*
|
-
|
| śr. 11: |
-
|
-
|
|
1468*
|
-
|
| sob. 7: |
-
|
-
|
|
1571*
|
-
|
| pt. 6: |
-
|
-
|
|
1443*
|
-
|
| październik 2020 |
| sob. 31: |
-
|
-
|
|
1553*
|
-
|
| pt. 30: |
-
|
-
|
|
1508*
|
-
|
| czw. 29: |
-
|
-
|
|
1510*
|
-
|
| śr. 28: |
-
|
-
|
|
1384*
|
-
|
| wt. 27: |
1031 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,61g |
|
46,21g |
|
142,75g |
|
1328*
|
 297
|
| pon. 26: |
-
|
-
|
|
1476*
|
-
|
| niedz. 25: |
-
|
-
|
|
1450*
|
-
|
| sob. 24: |
-
|
-
|
|
1414*
|
-
|
| pt. 23: |
946 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,62g |
|
42,29g |
|
93,53g |
|
1571*
|
625
|
| czw. 22: |
634 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,42g |
|
19,33g |
|
93,62g |
|
361*
|
 273
|
| śr. 21: |
591 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,80g |
|
37,43g |
|
37,88g |
|
631*
|
40
|
| wt. 20: |
1244 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,67g |
|
62,15g |
|
116,23g |
|
536*
|
708
|
| czw. 15: |
245 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,09g |
|
15,43g |
|
20,52g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
371 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,15g |
|
34,57g |
|
35,16g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
632 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,26g |
|
30,70g |
|
49,72g |
|
380*
|
252
|
| wt. 6: |
410 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,82g |
|
23,31g |
|
42,07g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
519 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,62g |
|
20,16g |
|
61,70g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
1184 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,70g |
|
80,20g |
|
88,08g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| wt. 29: |
961 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,90g |
|
57,92g |
|
118,28g |
|
1533*
|
572
|
| pon. 28: |
931 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,78g |
|
44,46g |
|
87,75g |
|
1419*
|
488
|
| niedz. 27: |
1005 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,89g |
|
35,67g |
|
109,77g |
|
1457*
|
452
|
|
|
