Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| czw. 14: |
881 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,47g |
|
22,01g |
|
131,47g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1283 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,81g |
|
55,28g |
|
144,54g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
3101 *
|
155%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
132,66g |
|
119,68g |
|
339,11g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
543 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,34g |
|
18,72g |
|
90,61g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
398 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,52g |
|
18,54g |
|
41,50g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
1345 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,10g |
|
100,01g |
|
164,03g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
215 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,87g |
|
25,04g |
|
8,77g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1277 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,79g |
|
37,13g |
|
132,29g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1586 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,74g |
|
43,42g |
|
145,48g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
309 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,72g |
|
13,26g |
|
1,48g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
2306 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
127,65g |
|
92,28g |
|
203,14g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| wt. 27: |
2007 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,34g |
|
129,00g |
|
199,27g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1946 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,81g |
|
101,08g |
|
191,59g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1978 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,55g |
|
84,00g |
|
192,79g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1798 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,47g |
|
91,43g |
|
213,86g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1666 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,21g |
|
73,12g |
|
176,98g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
646 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,45g |
|
22,36g |
|
49,09g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1963 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,68g |
|
75,84g |
|
196,89g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
472 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,99g |
|
13,13g |
|
52,26g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1915 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,17g |
|
63,89g |
|
174,63g |
|
-
|
-
|
|
|
