Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2024 |
| pon. 12: |
1259 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,21g |
|
81,58g |
|
128,85g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
2434 *
|
135%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,20g |
|
190,26g |
|
247,17g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| niedz. 28: |
1702 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,52g |
|
107,41g |
|
195,60g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1740 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,28g |
|
131,29g |
|
196,91g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
2451 *
|
136%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,71g |
|
218,67g |
|
225,39g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1561 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,44g |
|
144,44g |
|
155,40g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
1542 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,57g |
|
109,99g |
|
175,82g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1250 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,87g |
|
138,22g |
|
24,50g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1292 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,66g |
|
116,07g |
|
118,79g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| wt. 26: |
1162 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,57g |
|
50,77g |
|
163,12g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
2043 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,50g |
|
173,66g |
|
190,84g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
1782 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,87g |
|
132,34g |
|
194,86g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
1637 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,29g |
|
151,49g |
|
79,11g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
1652 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,84g |
|
105,54g |
|
146,11g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1699 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,53g |
|
154,10g |
|
103,61g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| pt. 13: |
1702 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,37g |
|
119,85g |
|
158,01g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| niedz. 24: |
72 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,23g |
|
0,36g |
|
19,06g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
1606 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,27g |
|
127,57g |
|
230,11g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| wt. 8: |
1680 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,59g |
|
124,10g |
|
268,33g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| czw. 27: |
1220 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,61g |
|
177,70g |
|
84,35g |
|
-
|
-
|
|
|
