Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2023 |
| czw. 23: |
421 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,81g |
|
16,55g |
|
44,56g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| sob. 16: |
903 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,11g |
|
24,84g |
|
101,76g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
599 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,77g |
|
24,95g |
|
98,09g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
669 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,53g |
|
49,97g |
|
53,21g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
532 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,50g |
|
45,50g |
|
28,67g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
305 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,26g |
|
16,28g |
|
24,96g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
625 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,30g |
|
44,14g |
|
76,83g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1615 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,26g |
|
91,07g |
|
211,32g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
781 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,93g |
|
51,72g |
|
105,36g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| czw. 24: |
216 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,40g |
|
5,81g |
|
36,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
1725 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,88g |
|
74,71g |
|
141,31g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| niedz. 27: |
452 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,24g |
|
20,53g |
|
18,20g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
973 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,59g |
|
42,55g |
|
79,84g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
1176 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,06g |
|
45,31g |
|
140,26g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
829 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,56g |
|
40,86g |
|
87,96g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
987 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,09g |
|
47,80g |
|
86,40g |
|
1476*
|
 489
|
| pon. 21: |
585 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,90g |
|
23,45g |
|
63,94g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| pon. 1: |
213 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,54g |
|
15,77g |
|
9,31g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| niedz. 31: |
217 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,08g |
|
8,38g |
|
35,20g |
|
-
|
-
|
| pt. 29: |
839 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,60g |
|
38,45g |
|
65,31g |
|
-
|
-
|
|
|
