Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| wt. 28: |
1200 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,68g |
|
58,82g |
|
163,73g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1603 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,92g |
|
90,90g |
|
108,70g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
1393 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,30g |
|
57,92g |
|
138,25g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
489 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,31g |
|
19,82g |
|
46,03g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
376 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,70g |
|
57,38g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
543 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,32g |
|
17,27g |
|
33,26g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
271 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,65g |
|
8,91g |
|
47,38g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
691 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,80g |
|
34,87g |
|
81,52g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
181 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,19g |
|
3,74g |
|
42,29g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
207 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,22g |
|
4,28g |
|
48,33g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| niedz. 28: |
261 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,30g |
|
5,61g |
|
60,39g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
153 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,33g |
|
15,55g |
|
0,71g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
136 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,41g |
|
20,54g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
268 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,45g |
|
30,48g |
|
18,16g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
137 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,69g |
|
5,16g |
|
5,49g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
217 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,90g |
|
19,46g |
|
2,75g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
111 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,07g |
|
14,83g |
|
2,89g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
504 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,06g |
|
28,01g |
|
41,32g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
847 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,94g |
|
36,58g |
|
97,40g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
731 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,56g |
|
35,60g |
|
90,92g |
|
-
|
-
|
|
|
