Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2016 |
| wt. 9: |
779 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,23g |
|
55,95g |
|
72,79g |
|
-
|
-
|
| listopad 2015 |
| sob. 7: |
258 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,69g |
|
11,72g |
|
34,64g |
|
-
|
-
|
| marzec 2015 |
| niedz. 1: |
269 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,26g |
|
16,19g |
|
35,53g |
|
-
|
-
|
| luty 2015 |
| sob. 21: |
408 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,49g |
|
10,52g |
|
79,28g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2015 |
| śr. 21: |
286 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,49g |
|
11,90g |
|
43,73g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
317 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,80g |
|
17,88g |
|
26,88g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
971 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,61g |
|
71,13g |
|
54,68g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
232 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,45g |
|
29,10g |
|
12,33g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
983 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,17g |
|
69,28g |
|
93,53g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2014 |
| pon. 29: |
400 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,99g |
|
12,58g |
|
40,64g |
|
-
|
-
|
| październik 2014 |
| czw. 30: |
375 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,15g |
|
16,41g |
|
58,19g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
954 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,99g |
|
41,92g |
|
100,34g |
|
2051*
|
 1097
|
| wt. 28: |
836 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,77g |
|
50,06g |
|
125,60g |
|
2222*
|
1386
|
| maj 2014 |
| wt. 13: |
1295 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,54g |
|
43,01g |
|
171,42g |
|
2376*
|
1081
|
| pt. 9: |
1199 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,43g |
|
67,92g |
|
81,34g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
983 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,42g |
|
47,77g |
|
102,44g |
|
2351*
|
1368
|
| śr. 7: |
986 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,72g |
|
61,77g |
|
101,17g |
|
2285*
|
1299
|
| wt. 6: |
1358 *
|
136%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,98g |
|
70,44g |
|
182,81g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1107 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,62g |
|
75,84g |
|
113,74g |
|
1916*
|
809
|
| marzec 2014 |
| pon. 17: |
260 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,59g |
|
11,25g |
|
39,57g |
|
-
|
-
|
|
|
