Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2024 |
| pon. 15: |
252 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,18g |
|
4,88g |
|
26,77g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| sob. 6: |
217 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,87g |
|
22,60g |
|
17,48g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| pt. 10: |
461 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,52g |
|
36,02g |
|
57,44g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
937 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,39g |
|
47,82g |
|
123,09g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| pt. 22: |
449 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,61g |
|
17,93g |
|
72,25g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
383 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,81g |
|
25,37g |
|
40,19g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| śr. 23: |
1095 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,65g |
|
40,12g |
|
137,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
111 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,20g |
|
4,30g |
|
16,20g |
|
-
|
-
|
| luty 2019 |
| wt. 19: |
-
|
-
|
|
2985*
|
-
|
| maj 2018 |
| sob. 12: |
797 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,15g |
|
32,54g |
|
130,48g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
1149 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,57g |
|
44,58g |
|
200,79g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
1144 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,98g |
|
56,51g |
|
153,63g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2017 |
| wt. 20: |
694 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,60g |
|
31,36g |
|
106,12g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
535 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,28g |
|
27,28g |
|
73,83g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
1216 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,59g |
|
63,92g |
|
204,30g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
641 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,85g |
|
24,16g |
|
76,90g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
470 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,23g |
|
21,31g |
|
97,27g |
|
-
|
-
|
| marzec 2016 |
| śr. 16: |
613 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,80g |
|
36,60g |
|
67,44g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
629 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,95g |
|
27,72g |
|
78,94g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
1372 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,24g |
|
83,16g |
|
161,72g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
1603 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,77g |
|
58,39g |
|
245,49g |
|
-
|
-
|
|
|
