Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2023 |
| śr. 15: |
296 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,77g |
|
7,06g |
|
4,15g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| wt. 4: |
27 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,07g |
|
0,74g |
|
1,21g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| pt. 2: |
80 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,54g |
|
1,43g |
|
2,04g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
51 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,80g |
|
1,69g |
|
2,51g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| wt. 30: |
40 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,37g |
|
1,00g |
|
1,41g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
42 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,65g |
|
0,98g |
|
1,40g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
78 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,45g |
|
2,02g |
|
3,20g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
138 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,36g |
|
2,63g |
|
4,02g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
101 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,95g |
|
1,83g |
|
3,05g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
150 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,60g |
|
2,68g |
|
4,30g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
260 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,71g |
|
12,87g |
|
3,66g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
558 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,72g |
|
28,25g |
|
6,60g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
61 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,29g |
|
2,10g |
|
3,66g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
63 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,70g |
|
2,07g |
|
3,12g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
660 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,00g |
|
18,11g |
|
6,08g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
219 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,94g |
|
8,65g |
|
5,71g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
81 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,62g |
|
2,13g |
|
3,15g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
413 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,58g |
|
12,75g |
|
4,51g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| czw. 27: |
3 *
|
0%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,11g |
|
0,25g |
|
0,14g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
144 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,79g |
|
6,69g |
|
4,92g |
|
-
|
-
|
|
|
